Fit Fitaal

FIT FITAAL is een complete groepstraining met veel mogelijkheden. Na de warming up van circa tien minuten, worden er in circuitvorm verschillende oefeningen aangeboden. Er wordt onder andere gebruik gemaakt van cardio-apparatuur, zoals roeimachines, step-apparaten, fietsen en crosstrainers. Naast gezelligheid wordt er gewerkt aan conditie en spierversteviging.

Groepslessen: Fit Fitaal