Wat is Les Mills?
Les Mills biedt een uniek fitnessconcept dat bestaat uit zeven spetterende groepsfitnessprogramma's.
Deze programma's zijn stuk voor stuk ontwikkeld door topchoreografen en zorgen overal ter wereld voor doorslaand succes, met een aanstekelijke mix van beweging en muziek. Alle instructeurs hebben een intensieve opleiding gevolgd en krijgen continu bijscholing. Zo zijn de leden van Fitness Fitaal altijd verzekerd van een geweldige training.
Les Mills hanteert voor de groepslessen enkele unieke uitgangspunten. Allereerst dienen de groepsworkouts eenvoudig zijn, zodat "het denken" niet "het doen" in de weg staat. Ten tweede moet een fitnessprogramma precies bieden wat de deelnemer ervan verwacht. Of het nu om figuurverbetering, afslanken of conditie verbetering gaat.
Fitness Fitaal biedt 6 Les Mills programma's aan:
Bodypump
RPM
Bodystep
Bodybalance
Bodycombat
Bodyattack
De medewerkers van Fitness Fitaal geven graag meer informatie, meer informatie is ook te vinden op de volgende sites